piątek, 27 października 2017

LSURF Club - koordynacja i szybkość w Halloween'owych klimatach

W związku ze zbliżającymi się zabawami Halloween'owymi, wczorajszy trening odbył się również w dyniowym klimacie. Uczestnicy otrzymali dyniowe rekwizyty i z nimi ćwiczyli koordynację, szybkość oraz współpracę w zespole. 
Zajęcia zakończyliśmy ćwiczeniami równoważnymi oraz wzmacniającymi. Zobaczcie sami:


LSURF Club trening

LSURF Club trening

LSURF Club trening

LSURF Club trening

LSURF Club trening


LSURF Club trening

LSURF Club trening

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza